"Jobb ízű a falat, ha mindnyájan esznek." (Arany János: Családi kör) ♥ ☼ ♥ ☼ ♥ ☼ ♥ ☼ ♥ ☼ ♥ "Miközben mosogatsz, imádkozz ! Adj hálát a mosogatni való tányérokért, hiszen ez azt jelenti, hogy volt bennük étel, hogy tápláltál valakit, hogy szeretettel gondoskodtál valakiről: főztél és asztalt terítettél. Képzeld el, hány ember van a Földön, akinek nincs mit elmosnia, vagy nincs kinek megterítenie." ( Paulo Coelho ) ♥ ☼ ♥ ☼ ♥ ☼ ♥ ☼ ♥ ☼ ♥ ☼ ♥ "Si mangia per vivere e non si vive per mangiare - Nem azért élünk, hogy együnk, azért eszünk, hogy éljünk." ♥ ☼ ♥ ☼ ♥ ☼ ♥ ☼ ♥ "Ne úgy gyűjtsd a recepteket vagy vacsoraélményeket, mint egy lepkegyűjtő ! Élvezd amit csinálsz." (A. Bourdain) ♥ ☼ ♥ ☼ ☼ ♥ ☼ ♥ ☼ ♥ ☼ ♥ ☼ ♥ ☼ ♥ ☼ ♥ ☼ ♥ ♥ ☼ ♥ ☼ ♥ ☼ ♥ ☼ ♥ ☼ ♥ ☼ ♥ ☼ ♥ ☼ ♥
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Főzelék. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Főzelék. Összes bejegyzés megjelenítése

2019/03/25

Spenót tükörtojással (cseh recept)

Hozzávalók:
1 kg spenót, fokhagyma, só, 1/2–1 liter tej, kb. 4 evőkanál zsemlemorzsa, étolaj, 3 evőkanál finomliszt, 2 tojás
Az étolajból és a finomlisztből rántást készítünk, a fokhagymát rózsaszínre pirítjuk benne, és a megfőzött, összeturmixolt spenótot hozzáadjuk. Tejjel felengedjük, majd zsemlemorzsával sűrítjük. Ha szükséges még tejet adunk hozzá, végül sót és 2 egész tojást is belekeverünk.
Személyenként 1–2 tükörtojást sütünk, és főtt burgonyával tálaljuk.








2018/01/29

Lencsefőzelék

Hozzávalók:
40 dkg lencse
3 dkg zsír
5 dkg liszt
1 fej vöröshagyma

pirospaprika
ecet
cukor
1-2 babérlevél
mustár
1 dl tejföl

A lencsét többször átmossuk és ízlés szerint sózva, pár babérlevéllel, hideg vízbe feltesszük főni.
Közben a zsíron megfonnyasztjuk az apróra vágott hagymát, megszórjuk a liszttel, zsemleszínűre pirítjuk, majd meghintjük kevés pirospaprikával. Pár kanál hideg vízzel elkeverjük és felengedjük vele a megfőtt lencsét. Kevés ecettel és egy kis cukorral, esetleg egy kiskanál mustárral  ízesítjük és tejfölt keverünk bele. Főtt, füstölt hússal (csülök, tarja, oldalas) vagy sült kolbásszal/virslivel tálaljuk.





2013/01/03

Lencsefőzelék

Hozzávalók:
fél csomag (25 dkg) lencse
1 fej vöröshagyma
arasznyi póréhagyma
3 evőkanál étolaj
2 gerezd fokhagyma
1 mokkáskanál őrölt kömény
1 késhegynyi koriander
2 babérlevél
só, bors

A kiválogatott, alaposan megmosott lencsét egy éjszakára áztassuk be annyi vízbe, amennyi ellepi (kb 1 liter). Másnap szűrjük le és az áztatóvizet tegyük félre. Pár evőkanálnyi felforrósított olajban pároljunk üvegesre 1 fej apróra vágott vörös hagymát és 1 kisebb, felkarikázott póréhagymát. Adjunk hozzá még zúzott fokhagymát, a só kivételével a fűszereket és végül a lencsét. Csak rövid ideig pároljuk tovább, majd engedjük fel az áztatóvízzel. Ha túl sűrű lenne, öntsünk hozzá még vizet. Most tegyünk bele sót és kis lángon főzzük puhára.


2012/12/10

Finomfőzelék

Fél kiló sárgarépát megtisztítunk és kis kockákra darabolunk.
Fél kiló zöldborsóval együtt kevés forró olajon jól átforgatjuk. Megszórjuk 3 evőkanál liszttel, jól elkeverve kicsit pirítjuk, majd felengedjük annyi hideg vízzel, amennyi éppen ellepi. Gyakran kevergetve puhára főzzük. Közben sót, kevés cukrot és egy pár szál, apróra vágott petrezselyemzöldet adunk hozzá. Egy pohár joghurtot (tejfölt, kefirt) kikeverünk 2 evőkanál liszttel és kevés vízzel, majd behabarjuk vele a főzeléket.
Fasírttal tálaljuk.
Az én eredeti receptem a borsón és a répán kívül 1/3 mennyiségben karfiolt is tartalmaz, de azt sosem teszek bele.



2012/11/22

Krumplifőzelék

Hozzávalók:
1 kg krumpli
2 evőkanál olaj
1 pici fej vöröshagyma
1 pohár tejföl (joghurt vagy kefír)
2 evőkanál liszt
1-2 babérlevél


Az olajon megfonnyasztjuk az apróra felvágott hagymát. Rárakjuk a felkockázott krumplit, összeforgatjuk és felöntjük annyi vízzel, amennyi éppen csak elfedi a krumplit.
Hozzáadjuk a babérlevelet, megsózzuk és puhára főzzük. Végül a tejföllel elkevert liszttel behabarjuk és összeforraljuk. Sült hússal, fasírttal, sült virslivel, tükörtojással - bármilyen feltéttel tálaljuk.



2012/01/26

Sárgarépa főzelék virsliszívben sűlt tükörtojással

Hozzávalók:
fél kg sárgarépa
5 dkg margarin vagy ennek megfelelő olaj
3+2 evőkanál liszt
cukor
só, vegeta
1 doboz natúr joghurt

A megtisztított répákat lereszeltem, 3 evőkanálnyi olajon vagy 5 dkg margarinon megpároltam.
Meghintettem 3 evőkanál liszttel. Jól átkeverve pároltam még egy kicsit majd felöntöttem annyi hideg vízzel, hogy bőven ellepje a répát. Gyakran kevergetve felforraltam. Ízesítettem cukorral, csipetnyi sóval, vegetával.
Puhára főzöm. Közben egy pohár joghurtot (de jó a tejföl, esetleg kefír is) kikevertem 2 evőkanál liszttel és fele annyi hideg vízzel mint a joghurt teljesen simára kevertem. Behabartam vele a megpuhult répát és folyamatos keverés mellett összeforraltam.  Virsliszívben sűlt tükörtojással    tálaltam.